"Don`t push the river it flows by itself."

Fritz Perls 

• Wie schärfe ich meinen Blick für meine Lebensbalancen in Zeiten hoher Herausforderungen?
  
  
• Welches sind meine Ressourcen und wie setze ich sie ein?
  
  
• Wie gestalte ich bewusst und achtsam meine Work-Life-Balance?
  
  
• Welche Methoden und Strategien unterstützen meine Lebensbalancen
  - auf den verschiedenen Ebenen von Körper, Kognition und Emotion - ?
  
  
• Wie entwickle ich gezielt meine persönliche Vitalität und Widerstandskraft?
  
  
• Wie richte ich mich konsequent auf Handlungsspielräume aus?